Depois de beberes café e comeres e beberes algo com açúcar pede um copo de
água e bochecha forte e lava bem a boca e os dentes para não ficares com os
dentes podres, negros e sem dentes. Se existirem pessoas por perto vira-lhes as
costas ou vai ao banheiro para bochechares discretamente e à vontade. MR
A Saúde é aquela coisa que te faz sentir que este é o melhor momento da tua
vida.
Só damos valor ás coisas valiosas quando já não as temos. É assim a burrice
humana.
Só damos valor à saúde, ao dinheiro, ao tempo e à amizade verdadeira quando
não temos ou já perdemos.
Fica bem e cuida bem de ti, porque se tu não cuidares bem de ti, ninguém
pode cuidar bem de ti. MR
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Manuel de Sousa Ribeiro
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